神游在线

  天地间神游 下意识涂鸦

拼车应用动了谁的奶酪

上周五14日@吴胜武007 发微博说要在海曙推广拼车应用Pickride服务@吴明京 很快跟进在上周六发了一篇文章详细叙述了这个项目,由于多年前和朋友讨论过网络拼车的项目,还专门注册过一个pinchema的域名,后来由于种种原因放弃了这个项目。再次看到这方面的应用很有兴趣地进行了试用对此进行了一些思考。

随着智能移动终端(不特指手机)的推广,SOLOMO的模式不断成熟,使我们当年讨论条件不成熟的拼车项目有了新的实现方式和可能。

1、拼车不仅是技术问题,还是社会问题。

随着带GPS的智能手机的问世,拼车的主要技术问题得到了解决,但我们必须看到拼车的社会性。黑车、非法营运问题?出租车行业的反应?有车人是否愿意开放座位?拼车人敢不敢做陌生人的车?拼车期间的交通安全责任问题?

大家的第一直觉可能是要解决拼车的法律地位问题,怎么解决非法营运和黑车问题首当其冲,但从目前来看,现有的法律是开了口子的。我也咨询了运管部门朋友的意见,从第一直觉他们还是认同这种方式的。

在我看来从社会层面看,出租车行业的反应和拼车的交通安全责任问题是政府层面要重点考虑的。特别是政府出面倡导的话,出租车行业的经济利益会被直接冲击,而出租车行业最近的一系列不稳定行为还是有冲击力的。拼车的交通安全问题虽然是小概率事件,但一旦有发生将十分复杂且影响比较大。

而拼车项目还直接冲击参与人的心态。会不会让陌生人坐车,敢不敢做陌生人的车,这不是一个简单的问题,如果解决不好,直接影响到使用的范围,如果无法形成大范围的使用,项目再美好也不会产生价值。个人以为政府层面要解决上面推广拼车带给出租车行业的冲击,而服务提供厂商要在软件中很好地解决拼车给人带来的心理障碍。比如,所有参与人的实名认证问题,如何让车主自愿提供乘员保险状况和保额,车主和乘员双向选择的便利性问题等等。

2、拼车不会解决交通拥堵

个人以为,拼车可以解决部分人员的交通舒适度,但不会解决交通的拥堵。因为交通的拥堵是由车辆造成的,而在拼车过程中,开车的一方因为有拼车的可能而放弃开车的可能性很小,而拼车造成乘坐公共交通工具人减少是有可能的,但乘客的减少并不会带来拥堵的缓解。

3、拼车项目一定要解决费用问题

拼车一定要解决费用问题。我们不否认有完全自愿免费提供乘用车的人,但如果把拼车建立在免费乘车上,项目的使用范围和人数一定很少。我们必须承认由于乘坐人的增加给开车的人增加了油费、车辆损耗、安全负担、时间上的成本。拼车人有义务支付费用,车主有权利获得补偿,只有在合理收费的情况下,这一行为才会扩散、持久。

要充分发挥目前网络支付的巨大便利,避免现金的直接支付。直接支付不仅有违规经营的风险,找零的麻烦,而且还会有道德人情上的纠结。而在线支付完全可以避免这些问题,而且现在在线支付的人群正好是拼车的人群,且规模已经不成问题。

可以在在线支付的基础上考虑信用拼车,比如已经有拼车成功经历的人员,在承诺支付和必要的违约惩罚机制的保障下,可以先拼车后付款或集中支付。

综合上面的分析,个人以为拼车项目是一个有很大成功几率,但有存在诸多问题的项目,它的成败完全取决于执行人的决心、信心、耐心,以及对细节的把握和解决上。拼车系统一定是一个移动客户端和PC应用结合的系统。它需要政府部门的支持,媒体的推广,和软件功能的完善。窃以为软件在目前的基础上还应该具备这些功能:

1、更为准确的地理定位,充分利用A-GPS(Assisted GPS)技术实现在无GPS信号的情况下的相对准确定位。

2、仅仅有移动客户端是不够的,要配合网站的应用软件或WEB站点,主要是方便上班白领提前规划拼车或提供座位。最重要的PC端上比较容易形成网络社区,而网络社区是拼车很重要的辅助功能。需要注意的是用户的注册认证,没有实名认证的用户不能使用PC端的服务;

3、车主要可以规划自己的形成路线,可以预先设置几条常用路线,在实际出行中用手机可以及时发布线路;

4、实际行车过程中,要求拼车的用户可以实时呼叫最近的有空位的车辆,为保障行车安全,这里要充分发挥手机的语音功能,也就说手机软件要有微信的语音通话功能,拼车需求要实时语音播放出来(可设置),车主要有一键语音答复的功能;

5、要有收费功能,而且收费要根据信用通过网络支付实现,不能进行实际现金支付;

6、要有完善的乘车评价功能和信用体系。

保留一份记录

2006年,我管理互联天地的时候,曾经对互联天地论坛进行了一次重要改版,这次改版不仅是技术上的系统更新,而且是从组织架构到管理方式上对论坛的一次大调整。为此重新制定了社区的管理办法,期间不仅经过了激烈的网上讨论,还先后两次召集了资深网友的座谈。最后形成了下面这个版本的社区基本章程。其核心思想是我个人一直设想的分权和民主管理,试图通过集体讨论和有限权力来实现一些现实中无法实现实的虚无理想。章程的每一条都经过反复斟酌和讨论,后来很长时间没有这么用心做一样事情。最初的设想是叫社区基本法,因怕太敏感还是取了中规中矩的社区基本章程。

实施中由于人才的缺失(管理体系中社区的义务管理人员达不到相应规模),对管理系统进行了缩编。又由于人的素质的关系,无法体系社区章程的精神。执行的效果和章程本身的理想相去甚远。离开互联天地的管理已经很长时间了,今天无意中进入看到这个章程还保存着,居然还有人把它翻出来顶,感慨之余,担心丢失就在这里留一个备份,原帖在:http://x.cnbb.com.cn/thread-1241738-1-1.html

互联天地家园社区基本章程

(2003年10月18日制定 2006年12月22日修改发布)

第一章 总纲

第一条 互联天地家园社区是互联天地网站建立的网上虚拟社区,供用户之间网上交流之用,受中华人民共和国法律法规约束,由宁波网通信息港发展有限公司全权管理。

第二条 家园社区充分发挥网上交流平台的作用,在不违反国家法律法规、社区章程的基础上,给予注册用户充分的自由交流空间。并希望通过网际健康有序的交流促进网上社区的不断发展。

第三条 社区鼓励社会专业人才,为专业版面发展提供条件,建设专业性强,包容度高的综合性社区论坛。

第四条 社区鼓励各版面采用个性化发展模式,来提高社区整体水平。

第五条 社区保护网络原创事业,尊重网络原创版权,保护原创的网络资源,反对未经授权使用他人原创作品。

第二章 注册用户

第一条 一个用户可以注册一个ID,原则上反对单个用户注册过多的ID浪费网络资源,禁止恶意注册过多的ID号用于自我炒作和发垃圾贴。

第二条 用户ID可以用中文,也可以使用英文、数字、符号等可用ASCII代码,禁止使用污秽、谩骂、含有政治色彩、含有歧视性文字、单词和符号作ID名。社区管理机构有权保留部分关键字不予注册和认定、封闭不合规的ID名。

第三条 社区注册用户人格尊严不受侵犯,禁止用任何方式对注册用户进行侮辱、诽谤、诬告和陷害。注册用户在享受自由权利的同时不能妨碍其他用户的自由权利。

第四条 社区注册用户可以通过规定程序参与社区建设与管理,可以通过社区已有的渠道对社区的管理提出建议和意见。

第五条 社区注册用户对于社区管理机构的工作可以提出批评和建议;对于社区管理机构的违反社区规定及失职行为,可以提出申诉、报告或者检举,但是不得捏造或者歪曲事实进行诬告、陷害。对于注册用户的申诉、报告或者检举,社区管理机构应按照社区规定程序查清事实,据实处理,不得压制、打击或报复。

第三章 发帖

第一条 社区用户在发言时应遵守《全国人大常委会关于维护互联网安全的决定》及中华人民共和国其他各项有关法律法规,严禁发表危害国家安全、破坏民族团结、破坏国家宗教政策、破坏社会稳定、侮辱、诽谤、教唆、淫秽等内容的作品,承担一切因其行为而直接或间接导致的民事或刑事法律责任。

第二条 社区论坛中的发贴应遵循互助友爱的原则,以社区论坛为桥梁,共同构筑便利、高效、互助、健康的新型网络人际关系。

第三条 社区保护交流环境,严惩破坏社区环境的行为,对于灌水行为和灌水帖的标准由各栏目(和子栏目)在不违反社区章程的基础上确定细则,分辨灌水的基本原则如下:

(一)、在限定主题版面中,发表内容与版面主题无关的贴子;

(二)、在限定主题贴中,发表内容与主题贴无关的贴子;

(三)、在非限定主题贴中,发表与主题贴内容及上下贴内容无关的贴子。

第四条 私人之间和其他用户没有关系无需公开的帖子不提倡发布在论坛中,应充分利用社区提供的好友功能和悄悄话功能。

第五条 社区禁止滥发广告的行为。在栏目细则许可的情况下,允许符合栏目主题的带有广告性质的贴子。

第六条 帖子中的签名是用于介绍自己,表现个人特色和魅力之用,大小不得超过600像素×200像素(宽×高),约为10行文字在屏幕800×600分辨率下正常显示的大小,不得使用音乐、影视、flash等有影音的文件,以避免妨碍浏览。

第七条 不得利用论坛可以使用flash、html或Discuz代码的便利加入恶意代码破坏正常浏览。

第四章 版主

第一条 版主的任职资格:

(一)本人自愿申请;

(二)能保证较充分的管理论坛时间,并具有一定的管理网络论坛经验;

(三)对栏目主题有较深刻的体会和一定的经验;

(四)善于处理复杂的网络关系,能充分调动网友参与论坛交流和活动的热情,能使栏目坚持健康朝气的面貌;

(五)有奉献精神,能为所属版面发展牺牲个人时间、精力,切实履行版主职责。

第二条 版主职责,版主在遵循社区本章程精神及版面主题的需要情况下:

(一)保证所属版面正常运行;

(二)制订符合本版实际的版面管理办法;

(三)负责所属版面的提高、创新、改革;

(四)负责与所属版面网友交流;

(五)通过各种方式促成良好版面风气;

(六)积极参与社区建设,共同推动整个论坛的健康发展。

第三条 版主有名额限制,版主缺额由长老院在缺额栏目和版主招募栏目公布。一个版面原则上版主不超过3个,特殊情况经长老院集体合议决定可以适当增加。

第四条 版主受行政院监督,对所属于版面有重大影响的管理措施需要形成议案,在所属版面公示后,提交行政院集体审核通过,未经审核而擅自施行并造成重大不良影响的由行政院追究版主责任。

第五条 版主的产生遵循民主集中制原则,由长老院依照下列程序选举任命产生。

(一)由长老院根据栏目版主空缺和栏目需要新增的情况,定期公布版主空缺供会员申请,并确定申请期。

(二)候选版主可以由原版主推荐(但必须经本人申请),或本人直接申请,申请期到期后由长老院公示听取民意,并经内部讨论并投票选举,票多者任。

(三)根据长老院决议将候任版主在该版和版主区公示,三日内无明确正当反对理由即可正式当选,首次当选一般为见习版主。

第六条 版主分级管理栏目内部事务。栏目版主分为正版主、副版主和见习版主,共同组成栏目管理团队,根据权限对栏目负责并进行共同管理。不同级别版主都有权相互监督,并向行政院反映本栏目和其他版主的工作情况。

(一)正版主对栏目的发展和秩序负总责,协调好栏目内部管理,带好栏目管理团队;

(二)副版主协助版主工作,有义务做好栏目的管理工作,有义务对栏目的发展提出建议,有义务培训见习版主;

(三)见习版主一般为新上任版主,见习期为三个月,见习期间应学习版主管理知识和技巧,应了解栏目特色和发展方向,积极配合版主和副版主工作。三个月见习期满后,由版主根据实习期间表现提出意见,报行政院批准,转正或取消资格。行政院有权决议反对版主的转正要求。

第七条 版主离任的三种情况:

(一)正常离任:版主无作为,或超过一个月不能行使版主职权,或自愿辞去版主资格;

(二)弹劾离任:受到网友、其他版主等的不称职弹劾,经行政院调查属实;

(三)引咎辞职:版主存在重大过失,引起恶劣影响的,版主若不自愿,则由行政院讨论决议后强行撤消其版主职务。

第五章 论坛管理机构

第一条 管理员、长老院、行政院和版主大会为论坛管理机构,由各版版主、长老院、行政院和管理员共同组成,以能进入版主聚会厅为资格确认。聘请社会监管人员组成监察院,对社区的发展规范进行监督。

第二条 管理员代表社区所有人对社区进行管理,对社区发展负责,拥有全部权力和最后决定权。长老院和行政院协助管理员工作,接受管理员管理。管理员由多名人员组成管理员团队,共同协商管理。

第三条 版主大会通过版主聚会厅栏目进行日常事务讨论和交流,参与讨论和决定社区的重要问题和事务。

第四条 长老院由5到9人组成,由版主(含副版主)自愿报名,经版主聚会厅版主投票产生,上任后不再兼任版主或行政院职务,任期半年,可以连选连任。主要职责为:

(一)、不断跟踪网络的发展和本地的实际情况,提出有利于社区长远发展的规划和建议;

(二)、根据发展规划、资源和条件审核开设新论坛栏目的申请,并决议提请增设和调整论坛栏目;

(三)、根据用户申请和版主提名,按照前述程序,遴选并任命见习版主;

(四)、监控社区的动态,针对弊病,向行政院和管理员提出意见、建议;

(五)、议事按民主集中原则,少数服从多数进行日常工作。

第五条 行政院由6到10人组成,根据栏目分类和栏目数量进行增减,可以适当扩充。由版主(含副版主)自愿报名,经版主聚会厅版主投票产生,上任后原则上不再兼任版主(特殊情况除外),任期半年,可以连选连任。主要职责为:

(一)、按栏目分类划定监管范围,栏目数量多的分类设置2到3名人员,栏目数量少的分类设置1到2名人员;

(二)、接受社员投诉,并主持处理好本分类中的争议;

(三)、培训版主,监督调控栏目发展方向;

(四)、对正、副版主的工作进行评价,决定提起奖惩,由管理员处理。

(五)、行政院成员可以跨区进行监督,但监督意见由本区行政院人员进行取舍,如有分歧可在院内合议或上诉管理员,由管理员决定。

第六条 长老院和行政院人员应保持经常在线并参与管理事务,应保持和其他成员和管理员的联系。如较长时间不能上线应告知其他成员和管理员。长期不能在线参与和进行管理应主动提出辞职。

第七条 长老院和行政院人员离任:

(一)、正常离任:到期不申请参加改选,自愿辞职或连续三次未参加院内集体讨论或投票而无正当理由者自动离任;

(二)、弹劾离任:受到院内其他人员不称职弹劾,经管理员查实;虽无过失但不作为,但管理员审查并通过院内决议撤消其职务议案。

(三)、引咎辞职:存在重大过失,引起恶劣影响,应引咎辞职,若不自愿可由管理员强行撤消职务;

第六章 其他

第一条 本章程从公布之日起执行。

第二条 本章程由管理员代表互联天地网站所有人具有最后解释权。

HTC Desire(G7)使用体验录之软件篇

HTC Desire(G7)买来后很快就写了一篇《HTC Desire(G7)使用体验录之刷机篇》,但原计划写的软件使用篇迟迟没有动手,一来是懒,二来确实需要一些时间来检验在用的软件的性能和质量。

android系统玩的就是应用,下面介绍的软件尽量使用谷歌电子市场或安卓电子市场可以下载的软件,因为电子市场的更新机制本人认为十分方便,是android系统的一个重要功能和优势。以下软件仅为一家之言,反对意见不接受:)

通讯工具软件:

1、通讯录:手机是用来通话的,无论多么智能,通话还是需要解决的第一位需求。通讯录历来是手机的重要功能。android系统最大的好处之一是和谷歌网络的有机结合,也就是云计算。从通讯录来说很好地反映了这一点。只要拥有gmail的帐号,通过帐号关联,就可以在网上更新通讯录,然后通过和手机的同步,使得手机的通讯簿保持和网络的一致。对于HTC Desire(G7)这样的智能手机、网络手机来说,这是相当重要的优点。通过网络可以很好地利用gmail的联系人和联系人群组功能,即使有几百上千的联系人也可以很好地进行组织。在网络还可以很方便地给联系人加头像,通过在桌面添加联系人小插件,可以形成很酷的桌面。

2、拨号软件——智能拨号:安卓市场和安卓网有下载。用来替代系统自己的拨号软件,主要是看中其界面清爽美观,可以通过数字查找联系人,来电和拨出的时候有电话的地点和运营商归属提示。

3、短信软件——Handcent Sms:谷歌电子市场有下载。用替代系统自带的短信软件,功能强大,界面美观。

系统工具软件:下面软件最好安装在手机中而不是SD上,特别是需要用插件方式放在桌面上的。

1、SwitchPro Widget:可以安装七个系统软开关,替代系统的5键开关,有更多选项可选择。不知道为什么各个电子市场都没有直接下载安装,可以搜一下网络上的,需要网络下载到系统中安装。最近版本号v1.9.5。该软件应该通过加小插件的方式加入到手机桌面中。

2、进程管理:安卓市场有下载安装,搜进程管理,CurveFish公司的。最近版本号V1.3.0。主要用于定期清理存在内存中的软件,消除不需用的软件对系统内存的占用,特别是很多软件,表面上按退出了,但实质还在后台运行,可以通过这个软件将其清除。该软件应该通过加小插件的方式加入到手机桌面中。

3、系统面板:最近版本号v1.0.7,安卓市场有下载。主要用于系统状态的了解,如cpu、内存、存储的利用率,可以用于系统监控(不过一般没有常驻内存使用,在用的时候开一下。

4、cache cleaner:清除系统可清除的系统垃圾,定期运行有利系统空间的清除。谷歌电子市场有下载。需要root过有系统最高权限才能使用。

5、ES文件浏览器:很好用的文件浏览器。谷歌电子市场有下。

6、root管理器:系统破解得到最高权限后使用这个管理器可以对文件进行最高权限的处理。在机锋市场里有下。

7、文件大师:同样是文件管理器,最大的优点是可以不用连接线通过http和ftp进行文件在pc和手机间的传送。谷歌电子市场有下。

GPS及地图软件:

1、移动导航:就是凯立德android版,电子市场里一般没有,到论坛中去下吧。注意要选择自己手机对应的子栏目中去找,这样就不会出现一些意想不到的问题。HTC Desire(G7)支持800×480的分辨率,界面相当的清晰。这里留个最新的链接http://www.hiapk.com/thread-672470-1-1.html

2、google的地图:这就不说了,注意要找最新版的,系统自带的有些功能不全,还有定位有些偏差。

3、迷你地图:高德导航出的免费版本,可以导航,可以查公交线路,不需要很细致的导航的情况下可以拿来用用。在谷歌电子市场有下。比较神奇的功能是可以通过wifi和Gprs进行比较准确的定位,结果让人吃惊。

4、超级指南针:用于读取GPS的定位数据,仿真的指南针也很好看。在谷歌电子市场有下。最近有人提出智能手机的急救、呼救功能就提到需要用这样的软件提取你的准确定位供救援人员使用,备一个很必要。

5、GPS2GoogleEarth:用于记录GPS运动数据,产生的文件可以在googleEarth中读取。可以直观记录你的运行轨迹。在谷歌电子市场有下。出门旅游很有乐趣。

多媒体软件:

1、中录影视:包含各种短视频、影视大片、电视剧,有即时的影视资讯和院线信息,还有电影海报、明星照可以马上转换为壁纸。比较给力。谷歌、安卓电子市场都有。

2、天天动听:可以设置歌曲目录的过滤,方便编排歌曲,播放同时可以上网自动搜索歌词。

3、看图软件JustPictures:可以设置显示照片的目录,去除不必要的信息。

4、全国影讯:可以查本地电影院播放的电影时间

工具软件:

1、墨迹天气:很方便的天气信息

1、小米便签:记点东西不错

2、闪光灯:可以将相机闪光灯当手电,几档亮度,方便

3、名片全能王:我用的是这个http://www.hiapk.com/thread-236069-1-6.html,不错

4、moon+reader:支持文件类型txt、html、epub、umd、zip

5、repligo阅读器中文高级版:支持pdf

6、星际读书:仿apple的iBook

7、口袋微薄:上新浪微博的利器

8、条码扫描器:用于扫条码上下面的淘宝客户端搜东西,配合起来省钱利器

9、淘宝:淘宝官方客户端

10、Endomondo:很有趣的应用,配合GPS用于锻炼,记录运动轨迹,计算路程和时间

11、小熊油耗:开车族必备,简单输入几个数据,就可以看到百公里油耗曲线,每月油钱、费用图

12、大众点评:根据你的位置找周边的店铺、酒店等,还有用户点评,出差很方便,但说实话有好多朋友在用的时候上当,找到了一看,关门了,信息的准确性还要加强,仅供参考吧

13、同花顺:炒股的,就不多说了,用过都说好

14、Photoshop Exppess:adobe公司的图片处理软件,手机上简单一些模板,不能和电脑上的相比,比过还行。

15、中华万年历:看农历的,有老黄历和吉凶,玩玩

游戏软件:

1、Angry birds:愤怒的小鸟,就不用介绍了,排名前十的游戏

2、Ninja kaka:切水果,没事练练

3、openSudoku:数独游戏,保持你的逻辑思维能力

4、企鹅连连看:无聊的使用玩玩

5、Talking Tom:骗小孩的东西,小孩喜欢

6、Toss It:扔纸头

7、Paper Toss:再扔纸头,够无聊吧

加息了

19日晚上央行加息了,在微博看上看到一些讨论,没忍住,也写了几段微博,无论对错这里记录一下:

#加息#了,很多人都在谈对股市的影响,基本上认为明天大盘会很惨,但我想请大家回忆一下2007年行情,还有历史上行情,股市的涨跌是和利息正相关的,也就是加息涨,降息跌。阴谋论的看法,这次加息超级主力起码提前一周知道,是之前行情的基础。那么,明天应该是低开高走。真正的主升行情来了

进入#加息#周期后对房地产肯定是利空,特别在当前调控大背景下,有可能带来实质性下跌。但对银行不是利空,而是利好。很多人看到存贷息都只是加了0.25个基点,但却不知道银行赚钱的利器是活期存款是一年四付,定期存款是到期支付,而贷款是每月收取,复利的威力随着加息绝对数的增加而增强,利益巨大!

#加息#有利于遏制通胀,收回之前刺激经济的4万亿流动性。经典货币银行学告诉我们,通货膨胀初期的温和期经济表象一片繁荣,到通货膨胀的末期出现恶性通货膨胀会对经济致命打击,最后财富再分配。重新来过。而对付通货膨胀最有效的保值方式就是投资企业证券。如果要保险,就买基金。

#加息#对房产的影响,我有点兜不转。从资产保值角度来说,通货膨胀中需要需要加配房产才能保值。但如果借贷成本增加,房产价格肯定顶不住。如果一定要圆过来话,就是好的方面,定期的加息增加借贷成本,抑制了房价,也抑制了通货膨胀,最后得到了圆满。否则房价无法抑制,通货膨胀继续增长,崩盘!!

赵立平关于改善肠道菌群的系列文章

在微博的“果壳时间”看到他们请的赵立平做报告的录像,对他的关于改变肠道菌群来改变人健康状况的说法有些信服,特别是他自己通过实践的减肥对比照片还是很有冲击力的,于是花了一点时间研究了一下,感觉有些说服力。视频地址为:http://v.youku.com/v_show/id_XMjA5MDQxNjEy.html

当然,这个理论也不是所有人喜欢,比如方舟子就在微博中说“被科学松鼠会请去演讲“人体肠道菌群”伪科学的上海交大生命科学学院副院长赵立平原是山西农学院植保专业学士、南京农大植物病理学博士,曾在美国康乃尔大学植病系做博士后研究。未受过动物特别是人体方面的研究训练。从研究植物病理跳槽研究人体病理,卖起大力丸来,这个跨度也真够大的。” 赵立平博客中还有一条,可惜我在方舟子的微博中没有找到原始的页面。

考虑到起码到目前为止赵立平没有公开卖“大力丸”,主要也是在讲怎么通过吃改变肠道的菌群性质,推荐的食谱也主要是外面可以买到的食品,所以收集了一下他的博客,看看其中能不能找到自然减肥的办法,实在是胖的太难受了。

下面这些文章主要讲怎么做:

肠道菌群与减肥-为什么要少吃肉

肠道菌群与减肥-为什么要多吃粗粮?

肠道菌群与减肥-为什么要吃“苦”?

肠道菌群与减肥-为什么要锻炼身体?

如何吃全粮?

控制体重要从改变菌群做起

要展开腹部脂肪攻坚战

下面两篇是有人参照实践的反馈:

健康素食带来的神奇变化

我已经减了4公斤了!

HTC Desire(G7)使用体验录之刷机篇

HTC Desire是我使用的第三只智能手机,看重它的1G主频和想体验一下的android系统。买的是韩版的水货。来的时候刷的是2.1的系统。最近HTC开放2.2的升级,一直用系统自动升级失败,只好开始了刷机之旅。下面记录的是从刷机到各种应用的体验过程,记录下来是因为智能手机的学习过程太复杂,避免时间久了遗忘,给自己一个提醒,说不定以后还要再刷机。

刷机首先要去的系统的root权限,根据《一键获ROOT!无需金卡、2大步骤即可完成所有操作!》的方法,通过UnrEVOked软件进行操作。这里遇到了一个问题,我的计算机怎么也无法通过USB连接手机,这里的不能连接不是不能把手机当作U盘使用,这个是可以的,即使手机可以做U盘使用,在PC的系统中手机的驱动还是安装不上去,试了很多手机的USB驱动,都失败,最后通过其他人的机子才安装上USB驱动,用其他人的机器做了破解。后来看到网上也有人在说起类似错误,发现可能是winxp的问题,win7好像都很容易安装驱动。这里有一个小细节,就是UnrEVOked软件启动后先加入img的刷机文件后再用usb线接上手机,否则可能程序不运行。

接下来是刷ROM,关机,同时按音量向下+电源 ,进入Hboot模式。按音量向下键选择Recovery,按电源进入。刷之前进入Wipe清理 Data和Cache,据说安装完ROM后可以再清理一次后再开始使用,这个没有试过,下次装rom的时候试试。清理完后,选择Reboot system now开刷!我用的是《基于官方正式版 HTC G7 Desire 2.2 ROM的纯净精简中文收藏版》,之前用过安卓网推荐的白熊版,感觉附带的东西太多,连谷歌地图都是被安卓修改过的,所以就放弃了。精简的东西我喜欢,反正android系统什么都可以通过安装获得功能的。

ROM安装后,顺手又安装了上面帖子中用光学摇杆唤醒系统的update,这样省的老按电源键。

2.2最重要的功能除了原生flash之外,就应该是app能够按照在sd卡上了,所以,做app2sd是马上的事情。参照《htc desire 升级2.2 app2sd 方法》方法进行处理很快就ok了。app安装在sd卡上虽然可以安装大量文件,但在使用过程中发现拥有小插件的APP安装在sd卡上小插件会消失。测试了很多次后,终于明白这类app要转移到手机内存上,然后重启手机,这样小插件也回来了。所以,一些系统级的软件还是安装在手机上比较好。

世博会就是一个展览

世博在上海,不去看是不可能的,但看了之后,大多数人的印象就一个字——挤,如果是两个字就是——排队。朋友们相互遇见,问起世博也大多是问:去了几个馆?有没有去中国馆?好像世博会就是迪斯尼,是游乐场。而世博当局也是这么宣传的。几次世博看回来,觉得世博会其实就是一个展览会,不应以游玩的心态去,而应该更看重它的展览功效。很多人看后说没意思,多半把它当做了游乐场,所以进入一个场馆发现除了投影(电影)就是展板,也不愿看上面写着什么,排了一两个小时的队,进入走10分钟就出来,然后大骂没看头,很多时候辜负了布展人的心思。P1010268

虽然不喜欢世博会的兴师动众,但必须说世博会仍有不同凡响的价值。之前在微博中有人说,世博会这种展览的形式是过去获取知识的方法,在互联网时代已经失去了价值,但我认为,任何非接触式的获取都不能代替在现场的触摸。就像电视无法代替旅游一样,古人说,读万卷书行千里路。这些年各种新媒体层出不穷,人们越来越可以不出门而知天下事,但任何虚拟现实都不可能代替实际的接触,被过滤和美化的媒体内容永远代替不了身临其境的体会。电视、广播、互联网代替不了旅游,也代替不了世博。

世博会的价值在于集中展示了历史、现在和未来。我很认同在日本产业馆外看到的一段日本某人说的视频,他说世博会是对未来的预测和人生的一段记忆。世博会上大量运用的各种技术,集中体现的现在的文明,而很多场馆中(特别是企业馆)对未来的“幻想”是很有价值的。世博会的问题是太多太大——地方太大、内容太多,无论在之前做了多少功课,想了多少方案,但一般来说,进了园都会“傻”了,一时半刻摸不着头脑。整个世博园展区中有1/4的场馆是很值得看的,有1/2的场馆很一般,还有1/4的场馆没看头,当然,各有各的判断。

以我们排队最久的瑞士馆为例,队伍相当长,花了两个多小时才排上。其实很多场馆之所以要排队,是希望控制场馆内的人数,让进去的人能够认真地参观,事实上也是,一旦进入后在里面还是相当自由的。但很多人排队瑞P1010379士馆是因为瑞士馆里面有一个索道,把它当游乐场,一进去就冲到索道那里去。

但瑞士馆中从入口到索道口还有三个环节,都十分精彩。第一关环节是竖立的液晶屏,每个里面有一个瑞士的普 通人,他们和你聊他们的生活和感受,有中英文选择,站在他们面前听,就好像和他们聊天,你可以一个个听过去,听听他们的家长里短,人生感悟。类似的设施在阿联酋馆也有。P1010386

第二个环节是一个半球的IMAX影像,播放的是阿尔卑斯山的景色,站在半圆的栏杆边,IMAX的影像带着你就像是飞过雪山一般,那种感觉十分奇妙。本次世博会很多场馆都大量运用了全景影视,带来的感受诠释了什么叫身临其境,也许这就是世博会对未来的展示吧。

P1010390 第三个环节是在一路上设置的图片展示镜(不知道应该叫什么),像望远镜一样,里面是一幅幅精美的图片,外面有说明,这些照片和说明显然是精心挑选,认真制作,不仅说了瑞士在各方面的成就,还大量引用“老子”的话说明天人合一的追求,很多的人匆匆而过,显然没有想认真看,甚是可惜。P1010377

这张说明之前在微博上有人贴过,再贴一遍,说明瑞士人其实真的很用心,他们想通过P1010395世博会告诉中国人,他们也追求政通人和、和谐稳定,只不过他们通过人人参与的公民投票来实现。5月份我贴的丹麦馆展板上也有类似的表述,希望有心人认真看过。

当然,瑞士馆的索道还是相当好的,不仅是乘坐的体验,而且还包括瑞士馆专门制作的模拟山道,在上面种植了大量的野花野草,而不是我们常用的盆栽花木,特别在楼顶,风吹草低见城市的风景,非亲临无法感受其中的美妙。所以说排长队都是有道理的,非常可惜没有能进入沙特和日本馆。

当你把世博会当成一个展览会来看,认真体会里面的每一个装置,每一块展板,每一段文字,每一部视频,相信你能有更多的感悟,世博的价值才能够体味。

我们在一起

——写在镇海中学毕业20周年聚会后

今年是镇海中学90届毕业20周年,我们这些87级8班的同学聚集一堂纪念毕业二十周年,是很特别的。虽然我们是87级8班的学生,但绝大多数同学并未从90届8班毕业,可以说我们是一群有始无终的同班同学。所以,我们自称老八班。从87年9月建班,到89年10月重新分班,先后进出这个班级的有五十二位同学。虽然现在的镇海中学让每一个曾经的学子感到光荣,但在应试教育的价值衡量标准下,我们这些曾经的学生却很难让学校感觉荣光。
 
在二十年后,我们再一次聚会,召集了可以找到的同学,邀请了能够到会的老师,只是因为我们尚存一丝怀念,心有十分感谢。相对近四十年的人生历程,同学的那两年并不占太多的份额。20年后,我们相互间并没有太多需要照顾的利益,却各有各的生活目标。20年的风霜,让大家都成了有故事的人。现实的说,同学只是在一段时间各自生命中的过客,只是这个过客,曾经是如此的重要,如此的难忘。
 
我们曾经在一起,是历史。读书的时候,肯定不认为读书是美好。工作了,才发现原来纯真是如此难得。我们怀念过去,是因为不断老去;我们怀念过去,是因为失去的就无法挽回;曾经在一起的喜怒哀乐、悲欢离合,是生命中不可否认和回避的一段。到如今,我们感谢生命中每一个相遇相携的人。
 
我们今天在一起,是缘分。在一起,也可以不在一起。不需要理由,没有功利,缘分本来就是来了就有缘,去了就是分。20周年的时候,我们聚在一起,就是有这个心,有这份缘,在这一刻,我们放下了纷繁世事,重新回到简单直率,我们享受这一切。原来放下就是得到,付出就有收获。
 
明天我们在一起吗?何必!未来的路很长很艰难,旦夕祸福。对物欲不贪婪,对理想不放弃,顺其自然,随遇而安,人生何处不相逢。生活的意义和幸福在于追求的过程,而结果其实并不在我。从镇海中学出发,相信自己,相信彼此,相信未来,我们是不是在一起,其实也就不重要了。
 
闭上我们的双眼,跟随自己的心灵,聆听跳动的过去,我们在这里,我们在那里;

张开我们的双手,放下所有的包袱,接纳现实的今天,我们在这里,我们在那里;

时间不是问题,空间不是距离,无所谓聚散,无所谓取舍,只要心知道————

我们在一起

谈股论金聚会归来感慨

很久没有参加互联天地谈股论金的活动了,今天感谢股道茶经陆总的盛情和飞翔的小马的精心组织,再次参加了谈股论金的聚会。从2003年2月11日那次我组织的在左岸咖啡首次聚会到今天的活动,谈股论金的线下活动有2、30次了吧,来来去去参加的网友股友也有2、300号人了。时间过去了7年,不变的是一直有飞翔的小马这个核心。非常难得这么多年一直的坚持,一直是这样的聚会,十分纯朴地只是交流对股市的看法、对操作方法的总结。从没有被利用来进行私人牟利,小心避开对个股的直接推荐,不妖言惑众。这在证券这个利欲熏心的市场中,真是难能可贵。

最近的市场走到了一个变盘的边缘,基本面上二次汇改和农行IPO对市场具有长期和短期的深刻影响,外围市场涨跌激烈变化,中国经济前途扑朔迷离,再次面临中国往何处去的疑问。技术面上短期均线纠缠压制,长期均线继续在高空下行,成交地量,各类指标毫无建树,所幸由于交易量的萎缩,存量资金并没有大规模的出逃(其实也逃无可逃)。在目前情势下,要出现大幅上涨缺乏增量资金的基础,大幅下跌也没有政策面的支持。今天看到周末上海陆家嘴金融论坛传出一些好的政策消息,能不能带动市场摆脱目前的牛皮盘式,关键看市场资金是否认为中国经济已经触底安全了。

如果市场认为农行招股价在2.70是合理的,汇价在缓步上升,社保这股指标性资金继续建仓,大盘可能会向上冲一回,但本人对可能的升幅并不乐观。反而市场和政策面背道而驰,跌破平衡,向下再次寻求支撑,最后被农行上市拉起对市场更有价值。在记忆中,中国股市在相对底部区域多次上演由于强行发行大盘股而跌破盘局,引起市场恐慌,最后大盘股上市力挽狂澜,带动市场走一波小牛市的戏码。历史也许不会重复,但总是惊人的相似。

这次讨论中花了很多的时间在交流建立个人交易系统(模型)。这个问题一直以来是谈股论金参与者的共识,股市对于大多数人并不是一个一夜暴富的场所,而是通过自己熟悉的方式,获取资金保值增值和超过市场平均收益的地方。我们要相信市场有平均利润,突破资金的平均收益是十分困难的,否则大家就不用再上班了。而突破平均收益的最基本方式就是要有严格的适合自己的买卖规则和纪律。这里面包含了选股、选时、买入、卖出、止损、止盈、广泛收集资料、刻苦学习、不听小道消息、凡事问为什么、培养感觉、警惕……最重要的就是独立思考,这也是这么多年来谈股论金活动一直在传递的精神。

测试WordPress MU

WordPress  MU  官方网站 http://mu.wordpress.org/

安装

  1。解压缩到你的网页目录。这将创建一个WordPress目录,改变名称wpmu或将文件复制到您的网络服务器的根。
   2。打开在浏览器通过网络服务器的位置。按照指示进行。
   3。更全面的说明,请在安装WPMU法典页。
   4。如果您遇到任何麻烦配置您的Web服务器或 WordPress MU的,然后阅读README和浏览支持论坛。

如何升级 WordPress MU 2.9.1

由于 WordPress 2.9 新增了一个commentmeta表,所以在升级到 WordPress MU 2.9.1 的时候,首先要下一个add-commentmeta.txt,把他保存为add-commentmeta.php,然后上传到wp-content/mu-plugins,然后进入“站点管理 -> 升级”对全站的子 进行升级。该插件会自动为所有的子博客增加commentmeta这个数据表。

接下来升级 2.9.1 的方式和之前的升级模式没有什么区别,直接上传覆盖,或者直接在 WordPress MU 后台更新,然后按照提示即可。

WordPress MU 2.9.1 中文包下载与安装

WordPress 中文团队Dreamcolor继续对 WordPress MU 2.9.1 做了翻译,你可以从WPMU Simplified Chinese Language Pack下载最新的语言包。然后把下载到的语言包上传到wp-content/languages/目录下。

启用 WordPress MU 2.9.1 中文包

在 WordPress MU 中启用中文可能涉及到以下两部操作:

  1. 登录 WordPress 后台 > Site Admin > Options 下有个 Site Wide Settings,把其中的 Default Language 设置为 Chinese 。
  2. 对于每个博客,可以在 Settings > General,其底部的 Blog language 设置为 Chinese。